Approche Psycho-corporelle

La médiation corporelle par la gym et la danse, le jeu et le langage corporel, la relaxation : 

Le corps est un véritable medium dans l'intégration sociale, culturelle, professionnelle, en plus d'être un moyen d'expression corporelle.

Présentation : 

Eva Degois, danseuse certifiée de la méthode Feeling Lalie Bena, module danse-thérapie, spécificité médiation corporelle et sport santé, propose des ateliers de médiation corporelle.

Cette certification est délivrée par le Centre de formation internationale danse feeling Lalie Bena (Gruissan) et agréée par le ministère de la jeunesse et des sports.

Contenu :

Exercices de santé gym feeling & gammes corporelles de danse feeling :

Cette méthode dite danse feeling est basée sur les techniques des danses académiques (danse classique, jazz et contemporain) et sur l'énergie vitale des arts martiaux. La formatrice et créatrice de la méthode, Nathalie Carsin, du nom d'artiste Lalie Bena, est une ancienne danseuse professionnelle internationale, qui de par sa riche expérience a développé ce qu'elle nomme la danse du ressenti, alliant la conscience corporelle, le mouvement et les paramètres fondamentaux de la danse, que sont le rapport à l'espace, au rythme et à l'énergie, dans l'instant présent. 

Dans ce sens, le corps reprend toute sa place, l'écoute des sensations et l'intelligence émotionnelle servent à redonner force et vitalité.

Eva Degois développe son enseignement à partir de son expérience en danse contemporaine et de par cette méthode.

Elle enseigne les exercices de santé gym feeling et les gammes corporelles de danse feeling.  

Cette méthode est accessible à tous niveaux et s'adresse à tout public.

Objectifs visés :

- améliorer la conscience corporelle

- tonifier son corps et retrouver une meilleure estime de soi

- développer les repères spatio-temporels

- favoriser la concentration, l'attention, la mémoire et atténuer les troubles cognitifs

- utiliser les paramètres fondamentaux de la danse, le rapport à l'espace, le rythme, l'énergie, la dynamique

- donner la possibilité à chacun-e d'élargir son potentiel créatif et d’expression corporelle

- lutter contre la sédentarité et favoriser l'activité physique

Compétences de l'intervenante danseuse :

- Compétences techniques danse et gymnastique 

- Compétences pédagogiques et organisationnelles 

- Psycho-sociales (empathie, bienveillance) dans un accompagnement respectueux du bien-être de la personne

- Connaissance de l'anatomie

- Transmission des gammes corporelles de la méthode et des exercices de santé Gym Feeling

EVA DEGOIS est référencée sur le portail Occitanie Sport Santé par le biais duquel elle offre des activités physiques adaptées (APA), à but thérapeutique, SPORT SANTÉ PAR LA GYM ET LA DANSE, à Sète :

N'hésitez pas à vous renseigner sur le site :

https://occitanie-sport-sante.fr/

Les ateliers en institutions :

Interventions auprès des institutions médico-sociales, des écoles, des organismes de la formation pour adultes, des associations et des entreprises.

Modalités et tarifs :

Déroulé d'une séance de 1h30 :

- Échauffement physique au travers des exercices de santé gym feeling

- Expression corporelle et danse au travers des techniques de la danse contemporaine et des gammes corporelles de la méthode danse feeling

- Détente, relaxation 

- Échanges sur le séance vécue si le besoin se ressent

Besoins matériels :

salle chauffée, tapis de sol

Tarifs :

- Pour les institutions, écoles, associations, entreprises : devis sur demande

- séance 1h30 en groupe : 15 euros

- séance 1h30 individuel : 50 euros

Pour plus d'informations se renseigner auprès de :

Eva Degois

Tel : 0645138847

mail : deporteenscene@gmail.com